Під час IHHT ви через маску піддаєтеся контрольованим змінам повітря з низьким вмістом кисню (гіпоксія), нормальним вмістом кисню (нормоксія) та високим вмістом кисню (гіпероксія). Цей процес, який відбувається, коли ви сидите або лежите в розслабленому стані, триває в середньому від 30 до 60 хвилин. Цей ‘контрольований стрес-стимул’ активує відновлювальну реакцію в організмі, схожу на ефект від занять спортом або гірських прогулянок, але без фізичного навантаження. Ключову роль у цьому відіграє HIF-1 (Hypoxia Inducible Factor 1), речовина, що виробляється організмом: вона, серед іншого, стимулює утворення нових капілярів і покращує метаболічні процеси, такі як спалювання жиру та регулювання рівня глюкози.
IHHT (інтермітуюча гіпоксія-гіпероксія терапія) — це інноваційний і науково досліджений метод лікування, який спрямований на поліпшення роботи мітохондрій — енергетичних центрів клітин нашого організму. Вони знаходяться у всіх клітинах і забезпечують перетворення поживних речовин та кисню в енергію, АТФ. Ця енергія необхідна для руху м'язів, роботи мозку, підтримання здоров'я органів та відновлення організму під час хвороби.
У кожній клітині містяться сотні або тисячі мітохондрій, які відповідають за вироблення АТФ, найважливішого джерела енергії в організмі. Коли ці структури порушуються через хворобу, стрес або старіння, наша життєва сила зменшується і можуть виникнути різні скарги, від втоми і проблем зі сном до порушень у роботі нервової системи, імунної системи або гормонального балансу.
Клінічні дослідження, в тому числі дослідження професора В. Серебровської та доктора І.М. Манковської (Int. J. Physiol. Pathophysiol. 2015), показують, що IHHT може поліпшити функцію мітохондрій, що сприяє підвищенню енергії, поліпшенню сну, зменшенню болю та зміцненню імунної системи.
Курс лікування зазвичай складається з 10-15 сеансів, після чого можна перейти до підтримуючого лікування. IHHT є безболісним, безпечним і є цінним доповненням до звичайних методів лікування, метою якого є зміцнення організму зсередини.
–
Якщо у вас є питання щодо цієї терапії, не соромтеся звертатися до нас.
Glazachev O, Kopylov P, Susta D, Dudnik E, Zagaynaya E. Адаптація після інтервального тренування гіпоксією-гіпероксією у пацієнтів з ішемічною хворобою серця: контрольоване дослідження. Clin Cardiol. 2017 червень; 40(6):370-376. doi: 10.1002/clc.22670. Epub 2017 Mar 21. PMID: 28323322; PMCID: PMC6490434.
Behrendt T, Bielitzki R, Behrens M, Jahns LM, Boersma M, Schega L. Гострі психофізіологічні реакції на субмаксимальне велотренування з постійним навантаженням в умовах періодичної гіпоксії-гіпероксії проти. Гіпоксія-нормоксія у молодих чоловіків. PeerJ. 4 жовтня 2024 р.; 12:e18027. doi: 10.7717/peerj.18027. PMID: 39376227; PMCID: PMC11457877.
Bayer U, Likar R, Pinter G, Stettner H, Demschar S, Trummer B, Neuwersch S, Glazachev O, Burtscher M. Інтермітентне гіпоксично-гіпероксичне тренування на когнітивні функції у пацієнтів похилого віку. Alzheimers Dement (N Y). 8 лютого 2017 р.; 3(1):114-122. doi: 10.1016/j.trci.2017.01.002. PMID: 29067323; PMCID: PMC5651371.
Doehner W, Fischer A, Alimi B, Muhar J, Springer J, Altmann C, Schueller PO. Інтервальне гіпоксично-гіпероксичне тренування під час стаціонарної реабілітації покращує фізичну працездатність та функціональні результати у пацієнтів з тривалим Covid: результати контрольованого клінічного пілотного дослідження. J Cachexia Sarcopenia Muscle.
2024 грудень; 15(6):2781-2791. doi: 10.1002/jcsm.13628. Epub 2024 19 листопада. PMID: 39559920; PMCID: PMC11634465.
Глазачев О.С., Крижановська С.Ю., Запара М.А., Дудник Е.Н., Самарцева В.Г., Суста Д. Безпека та ефективність інтервального гіпоксичного кондиціонування як нової стратегії реабілітації/вторинної профілактики для пацієнтів із серцево-судинними захворюваннями: систематичний огляд та метааналіз. Curr Cardiol Rev. 2021;17(6):e051121193317. doi: 10.2174/1573403X17666210514005235. PMID: 33992064; PMCID: PMC8950503.
Afina AB, Oleg SG, Alexander AB, Ines D, Alexander Yu S, Nikita VV, Denis ST, Daria GG, Zhang Y, Chavdar SP, Dmitriy VG, Elena AS, Irina VK, Philippe Yu K. Вплив періодичного гіпоксично-гіпероксичного впливу на ліпідний профіль та запалення у пацієнтів з метаболічним синдромом. Front Cardiovasc Med. 27 серпня 2021 р.; 8:700826. doi: 10.3389/fcvm.2021.700826. PMID: 34513946; PMCID: PMC8429814.
Застереження: Усі терапії, які ми пропонуємо, є доповненням до стандартного медичного лікування.
Запис на прийом можна безкоштовно скасувати або перенести не пізніше ніж за 24 години до призначеного часу. У разі скасування запису менш ніж за 24 години до призначеного часу або неявки на прийом, вартість консультації буде стягнута з вас.
