Vous souhaitez vous entraîner comme un athlète de haut niveau, améliorer votre endurance ou récupérer plus rapidement après une blessure ou une longue maladie ? C'est désormais possible à Tegelen ! Grâce à notre entraînement en altitude, vous simulez les conditions d'entraînement en haute altitude, sans avoir à vous rendre en montagne.

Notre “ sportif de haut niveau ” le plus âgé a 80 ans et utilise cette thérapie complémentaire pour soulager sa BPCO. Cette thérapie ne convient pas uniquement aux sportifs, mais peut également contribuer au bien-être des personnes souffrant de maladies cardiovasculaires et pulmonaires.

IHHT signifie Interval Hypoxic-Hyperoxic Training (entraînement par intervalles hypoxiques-hyperoxiques), une méthode innovante et scientifiquement prouvée qui consiste à alterner l'inhalation d'air pauvre en oxygène (hypoxique) et riche en oxygène (hyperoxique).

Pendant une séance, vous êtes confortablement allongé tandis qu'un appareil vous fournit ces flux d'air alternés. Cela permet à votre corps d'apprendre à utiliser l'oxygène plus efficacement.